俗語都有話「在家千日好」，待在家中是最舒服最放鬆的時光，因為可以在家中做自己喜歡做的東西。最重要是與家人擁有一個乾淨舒適的居住生活環境，所以是時常保持家裡清潔衛生，尤其當遇到害蟲出沒，更加要留意。家居害蟲種類有蟑螂、白蟻、蚊、跳蚤等，這些害蟲都會滋擾我們的日常生活。而且，這些害蟲都有三個共通點：第一是繁殖能力強；第二是傳播的病菌會對身體健康有危害；第三是身形都細小，很容易進入或隱藏家中某個角落，並能夠短時間內繁殖及擴散。

蟑螂：牠們的繁殖能力非常強，能夠把細菌帶到家中。廚房、浴室、圾圾筒、陰暗潮濕都是蟑螂最愛出沒的地方。堆積的紙張和紙箱等都會令???們築成蟑螂窩。不要把書本雜誌或紙箱堆放在雪櫃旁邊，雪櫃是蟑螂的溫床，紙箱會成為蟑螂最佳呼吸的空間。它們一般藏於電視機、電腦。廚房不要擺放食品，打開了的食物要蓋好；如發現家中有裂縫或洞應該盡早堵塞。

白蟻：白蟻除了吞噬傢俱、地板和門窗，還會吃各種皮革和鋼筋水泥。牠們主要食物是纖維物質，愛吃木質纖維，所以主食都為木材。當沒有食物的情況下，連紙都會吃。牠們怕乾燥，多數在潮濕有水的地方建巢。因此，盡量要把木和皮質的傢俱濕度保持最低，並增加通風和防潮措施。

蚊：蚊的幼蟲和蛹都在水中生活，所以在花瓶、水盆或放積水容器都可能看到蚊的幼蟲。尤其是白紋伊蚊和埃及斑蚊，牠們喜愛在積水容器內產卵，所以在室內或室外我們都會看到這兩種蚊的幼蟲。不要以為蚊看起來很細小，只會被牠們咬???癢癢，其實牠們帶來的影響都可以很嚴重。蚊是以血液為食糧，而愛滋病這種傳染病是靠血液來傳播。所以一定要做足防蚊措施，定時清理花盆底的積水、冷氣機底盤裝水的容器，蓋上所有的水箱以防止蚊接觸水面，在門窗安裝防蚊網或蚊帳，以防止蚊進入屋內。

跳蚤：蚤是最令人頭痕，一旦被跳蚤咬到就會很癢，甚至會引發疾病。跳蚤主要分為貓蚤、狗蚤及鼠蚤。飼養寵物的人就要留意。牠們寄生於動物身上，尤其夏天較為嚴重。跳蚤每天至少吸一次血，而吸血次數會隨著溫度和濕度的升高而增加。如果不想使用化學防蟲劑，可以試試中藥滅蚤：把20g百部用半斤酒精浸一天，然後放入噴樽來噴。這方法好處是無毒和無味，值得一試。

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